Moje Zdrowie to bezpłatny program zdrowotny realizowany w ramach NFZ, którego celem jest profilaktyka i wczesne wykrywanie chorób przewlekłych. Dzięki niemu każdy dorosły pacjent może w prosty sposób sprawdzić swój stan zdrowia i otrzymać indywidualne wskazówki dotyczące dalszych działań.

Kto może wziąć udział w programie?

Każda osoba, która rozpoczęła 20 rok życia, może z niego skorzystać:

  • co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)
  • co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).

Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin.

Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia dorosłego człowieka.

Co daje program?

  • ocenę czynników ryzyka chorób przewlekłych (m.in. sercowo-naczyniowych, cukrzycy, otyłości),

  • indywidualne zalecenia zdrowotne,

  • wskazanie badań profilaktycznych, które warto wykonać,

  • możliwość monitorowania postępów i kontrolowania swojego stanu zdrowia.

Jak skorzystać?

  1. Zaloguj się na Internetowe Konto Pacjenta (IKP).

  2. Wybierz zakładkę Moje Zdrowie.

  3. Wypełnij krótki kwestionariusz zdrowotny.

  4. Otrzymaj spersonalizowane zalecenia i plan profilaktyki.

🔗 Więcej informacji na oficjalnej stronie programu: pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie